Sunday 23 February 2020

අම්මලා වෙන්න ඉන්න අයට

හෙට අනිද්දාට දරු සුරතල් බලන්න ඉන්න අම්මලාට. 
**********************************************

ඕනිම අම්මෙකුගේ ප්‍රධානම හීනේ තමයි තමන්ගෙ දරු පැටියට ආදරේ පුරවපු කිරි බඩක් පුරවන එක. ඒත් සමහර අම්මලට තමන්ගෙම නොදැනුවත්කම නිසා මේ අවස්ථාව මුල් දවස් කීපයේ මගෑරෙනව. 

මේ කියන්න හදන්නේ දරුවෙක් වෙනුවෙන් කිරි දෙන්න කලින් තමන්ගේ පියවුරු සූදානම් කරගන්නේ කොහොමද කියන එක ගැන.  

💙 සාමාන්‍යයෙන් මාස අට සම්පූර්ණ වුනාට පස්සෙ ගැබිණි මවකට කිරි එරෙන්න පටන් ගන්නව. මුලින්ම වතුර වගේ  ඇවිත් දරු ප්‍රසූතියෙන් පස්සෙ රන්පාට ස්‍රාවයක් විදියට එනව. සමහර විට අවර්ණ වෙන්නත් පුලුවන්. මේකට කියන්නෙ කොලෙස්ට්‍රම් එහෙමත් නැත්තම් රන් කිරි. ශරීරයට අවශ්‍ය  ඇමයිනෝ අම්ල 10 කින් සමන්විත මේ රන්කිරි , ප්‍රෝටීන අධික ආහාරයක්. ඒ වගේම විශබීජ නාශක ගුණයෙනුත් යුක්තයි. 

💙 ඉතින් මේ රන්කිරි අපේම නොදැනුවත්කම නිසා දරුවන්ට දෙන්න බැරිවෙන තැන් එනව,  ඒ නිසා මේ කියන විදිය මගින් ඒ තත්වය සමනය කරගන්න පුලුවන්. 

🧡 මූලිකම අංගය පිරිසිඳු කම. ගැබිණි සමයේ අවසන් දින ටිකේදී , රාත්‍රී ඇඟපත සෝදනකොට කරන්න පුලුවන් දෙයක් තමයි මේ.  පියයුරු තුඩ ( නිපල් එක ) හොදට සෝදන්න ඕනෙ. ඇඟිලි තුඩු වලින් මේ නිපල් එක අල්ලල ඉදිරියට කරාම අපිට පේනවා ඒ මත කලු පාට කබොල්ලක් වගේ තියනව. මෙන්න මේ කබොල්ල නිසා ක්ශීර නාල වැහිල තියෙන්නෙ. මේක හොඳට පිරිසිඳු කරන්න ඕනෙ. එතකොට අපිට පේනවා පුංචි ඉඳිකටු හිල් වගේ මේ ක්ශීර නාල. 

🧡. දැන් මේ පිරිසිඳු කරගත්තු පියයුරු වල පියයුරු තුඩ ඇඟිලි දෙකෙන් අල්ලල ඉදිරියට අදින්න ඕනෙ. එතකොට තමයි දරුවට උරන්න ලේසි වෙන්නෙ. මෙහෙම ටික දවසක් කරනකොට ඉබේටම නිපල් එක හැදෙනව දරුවට කිරි බොන්න පහසු විදියට. 

🧡 ඒ වගේම කිරි එරෙනකොට පියයුරු වේදනාවයි. මේ වගේ වෙලාවට පියයුරු මද රස්නෙ වතුරෙන් තවල කිරි ටිකක් දොවල අහක් කරාම සනීපයි. දරුවට කිරි මදිවෙයි වගේ හිතෙනවනම් මේ දොවන කිරි බෝතලේකට දාල පස්සෙ දරුවට දෙන්නත් පුලුවන්. 

💚 ඒ වගේම කිරි දෙන සෑම අවස්ථාවකටම පෙර පියයුරු සේදීම හෝ පිරිසිඳු රෙදි කඩකින් ( තෙත්) පිසදැමීම නම් අනිවාර්යයෙන් කල යුතුයි. 

💚 තව දෙයක් තමයි , කිරි දෙනකොට මතක ඇතිව ( මුල් දිනවල) අමතර රෙදි කඩක් හතරට වගේ නවල ( පිරිසිඳු නැපි එකක් වුනත් කමක් නෑ ) එක් පියයුරකින් කිරි දෙද්දී අනෙකට තබාගත යුතුමයි.  මොකද දරුවා වේගෙන් කිරි උරනකොට අනෙක් පියයුරෙන් කිරි විදින්න ගන්නව ස්වල්ප වෙලාවකින්.  මෙහෙම රෙදි කඩක් තියාගත්තම ඒ විදින කිරි ඇඟපුරා බේරීම වලක්වාගන්න පුලුවන් 

💚 අනෙක පියයුරු දෙකෙන්ම කිරි දීමත් වැදගත්. ඒ වගේම නිදාගෙන කිරිදීම කරන්නත් එපා. හැම වෙලාවකම දරුවව අතට අරන් ආදරෙන් කතා කරන ගමන් කිරි දෙන එක වටිනව. එතනදි මව හා දරුවා අතර තියන සම්භන්ධය වර්ධනය වෙනවා. 

💜 ඔය පුංචි දේවල් වලට අමතරව ඔබ දන්න තවත් වැදගත් කරුණු තිබේනම් සඳහන් කරන්න. 

🖤 පියයුරු තුඩ ස්වභාවිකව ඇකිලිලා තියන අයට නිපල් පම්පර් කියල එකක් තියනව. ඒක භාවිතයෙන් සාර්ථක ප්‍රතිඵල ලබාගන්න පුලුවන්. 

©️ප්‍රභානී තෙන්නකෝන්. 





No comments:

Post a Comment